Založ si blog

Sme najviac frustrovaní, keď….

Robila som online anketu s otázkou: Z čoho sú ľudia najviac frustrovaní? a tu sú odpovede:

  1. Snaha o dokonalosť a neomylnosť (40 hlasov)
  2. Ľudia nezdieľajú svoje pocity, žijú viac citovo oddelení od vzťahov, lebo je to menej zraňujúce (16 hlasov)
  3. Málo priestoru na oddych duševný a fyzický (12 hlasov)
  4. Z nedostatku peňazí a istoty (9 hlasov)
  5. Príliš veľa rozptylov vo výbere možností (obchod, svetonázor, vzťahy) (6 hlasov)
  6. Pridané účastníkmi: z nedostatku empatie spoločnosti (2hlasy)
  7. Pridané účastníkmi: z neskutočného informačného pretlaku a chaosu v ňom, bez toho, aby si to ľudia vôbec uvedomovali (2hlasy)
  8. Pridané účastníkmi: strach z budúcna (1hlas)

Celková vzorka teda je: 88 ľudí. Toto vieme aplikovať, pretože vzorka bola ženská a dostatočne pestrá na zistenie stresorov, ktoré ovplyvňujú naše životy, až sme z nich frustrovaní….

Prvý bod je zaujímavý v tom, že snaha o dokonalosť a neomylnosť sa vyskytuje v ankete v najväčšom zastúpení. Byť dokonalým a neomylným je skrátka nereálne. Kde však a pre koho účel vznikli tieto duševné návyky? Môže to byť práca, vzťahy, porovnávanie sa a im podobné pripodobeniny, ktoré nás oberajú o náš duševný kľud. Ak si uvedomíme, že dokonalosť jednoducho neexistuje, a neomylnosť tiež nie, o koľko ľahšie by sa nám žilo? Otázkou je, kde vznikajú tieto nároky na vlastné sebabičovanie? Dokonalým a neomylným nechceme byť pre iných, ale pre seba, a tu je ten problém. Ak by sme to otočili, vlastne by sme ani nemali ľudské vlastnosti, iba ak roboti sú dokonalí a neomylní, pretože majú vnútri program. Odpoveďou na túto potrebu bude byť nechtiac ranený inými, čo v preklade znamená nedostatok sebaúcty a sebalásky. Vplyvom udalostí a zážitkov z detstva a ranej dospelosti sme si vyjazdili v mysli trať, že ak som autentický, som vlastne zraniteľný, preto potrebujem byť dokonalý…..Odpoveď teda poznáme…..

Druhý bod vlastne vyplýva z toho prvého, ak sa zamyslíme, tu nám ten prvý bod aplikáciou odpovedá, ak som autentický, som vlastne zraniteľný, nemôžem preto zdieľať pocity, pretože tak budem menej zraniteľný…….

Trojka je o oddychu, ktorý potrebujeme, aby sme načerpali duševné a fyzické sily viesť autentický život….. Otázka je, kde míňame ten čas, keď sa vytráca priestor pre oddych a regeneráciu? Azda o5 sa pripodobním k odpovedi, koľko vlastne času a energie nás stojí, ak sa snažíme byť dokonalí a neomylní…. Neskutočne veľa, a to nás jedným slovom frustruje…. Odpovede dávajú pekne zmysel.

Štvorka je o finančných istotách. Ľudia peniazom pripisujú hodnotu, ktorou sa odmeňujú v prípade frustrácie…. Jednoduchšia odpoveď nie je! Otázkou je možno, koľko peňazí kto potrebuje a akú rolu im pripisujeme v našom rebríčku hodnôt.

Päťka je o veľkom výbere možností…. Áno, možností je skutočne veľa, v obchode plnom preplnených regálov, nespočetné množstvo duchovných ideí, para ideí, náboženských novo názorov, že človek skutočne môže načas stratiť smer v obrovských možnostiach, ak chce vybrať správnu…. Lenže ktorá je tá správna? Na toto neexistuje odpoveď. Myslím, že každá vybraná možnosť je správna pre konkrétneho človeka. Nič jednoducho nie je buď správne alebo nesprávne….

6, 7 a 8mička v sebe obsahujú predošlých 5.

Verejná správa SR - Neriešenie problémov vyvoláva frustráciu učiteľov,  hovorí Kočan z ISU
Obrázok: Zdroj: https://www.vssr.sk/clanok-z-titulky/neriesenie-problemov-vyvolava-frustraciu-ucitelov-hovori-kocan-z-isu.htm

Očkovanie je sloboda alebo sloboda očkovania

03.07.2021

Kampaň na presadzovanie názoru o očkovaní ako slobode je zarážajúca v tom, že sloboda je niečo, čo neprichádza pod hrozbou žiadnych reštrikcií, nariadení a príkazov. Sloboda je prejavom vnútorného prežívania jednotlivca, na ktorú nemá právo siahať žiadna iná entita s výnimkou jej obmedzenia v nutných prípadoch ohrozovania slobody niekoho iného, respektíve páchania [...]

Kedy sme vyhorení?

14.06.2021

Doba je rýchla, povinností a požiadaviek veľa, kolotoč práce, a my samotní sme niekde na vedľajšej koľaji. Stalo sa Vám už niekedy, že ste mali pocit, že zrazu všetko zastalo, doslova, a vy ste boli nútení prehodnotiť váš rebríček hodnôt, lebo ďalej sa tou istou cestou jednoducho ísť nedalo? Na sociálnych sieťach sa prezentuje vo veľkom dokonalosť a často môžeme [...]

Bol Ondráš Machuľa skutočne neprebudený?

13.06.2021

Pekná, poučná poviedka, ktorá pozornému čitateľovi veľa napovie a pripodobní dnešný svet, teda aspoň z psychologického pohľadu. Pamätáte si na postavu Martina Kukučína, Ondráša Machuľu, ktorého nazývali neprebudeným, pretože bol psychicky zaostalý, mladý husiar? Po smrti rodičov vyrastal s tetkou, jeho vzhľad bol ohyzdný, no napriek tomu sa s ním deti rady hrali. [...]

Nemecko Leverkusen výbuch dym

Výbuch v Leverkusene má päť obetí

29.07.2021 20:22

Dvaja ľudia sú naďalej nezvestní.

Ivan Saktor

Zomrel bývalý primátor Banskej Bystrice Ivan Saktor

29.07.2021 19:48

Niekdajší šéf Konfederácie odborových zväzov zomrel vo veku 66 rokov.

Ivan Saktor

Vo veku 66 rokov zomrel bývalý primátor Banskej Bystrice Ivan Saktor

29.07.2021 19:17

Saktor dlho bojoval s ťažkou chorobou, ktorej v stredu krátko pred polnocou podľahol.

turecko, povstalci, sýria, armáda, vojaci,

V sýrskej provincii Dará došlo k najprudším bojom za tri roky

29.07.2021 18:50

Ozbrojenci zabili vo štvrtok v juhosýrskej provincii Dará najmenej osem vládnych vojakov a 15 zajali.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 41
Celková čítanosť: 64768x
Priemerná čítanosť článkov: 1580x

Autor blogu

Kategórie