Založ si blog

Sme najviac frustrovaní, keď….

Robila som online anketu s otázkou: Z čoho sú ľudia najviac frustrovaní? a tu sú odpovede:

  1. Snaha o dokonalosť a neomylnosť (40 hlasov)
  2. Ľudia nezdieľajú svoje pocity, žijú viac citovo oddelení od vzťahov, lebo je to menej zraňujúce (16 hlasov)
  3. Málo priestoru na oddych duševný a fyzický (12 hlasov)
  4. Z nedostatku peňazí a istoty (9 hlasov)
  5. Príliš veľa rozptylov vo výbere možností (obchod, svetonázor, vzťahy) (6 hlasov)
  6. Pridané účastníkmi: z nedostatku empatie spoločnosti (2hlasy)
  7. Pridané účastníkmi: z neskutočného informačného pretlaku a chaosu v ňom, bez toho, aby si to ľudia vôbec uvedomovali (2hlasy)
  8. Pridané účastníkmi: strach z budúcna (1hlas)

Celková vzorka teda je: 88 ľudí. Toto vieme aplikovať, pretože vzorka bola ženská a dostatočne pestrá na zistenie stresorov, ktoré ovplyvňujú naše životy, až sme z nich frustrovaní….

Prvý bod je zaujímavý v tom, že snaha o dokonalosť a neomylnosť sa vyskytuje v ankete v najväčšom zastúpení. Byť dokonalým a neomylným je skrátka nereálne. Kde však a pre koho účel vznikli tieto duševné návyky? Môže to byť práca, vzťahy, porovnávanie sa a im podobné pripodobeniny, ktoré nás oberajú o náš duševný kľud. Ak si uvedomíme, že dokonalosť jednoducho neexistuje, a neomylnosť tiež nie, o koľko ľahšie by sa nám žilo? Otázkou je, kde vznikajú tieto nároky na vlastné sebabičovanie? Dokonalým a neomylným nechceme byť pre iných, ale pre seba, a tu je ten problém. Ak by sme to otočili, vlastne by sme ani nemali ľudské vlastnosti, iba ak roboti sú dokonalí a neomylní, pretože majú vnútri program. Odpoveďou na túto potrebu bude byť nechtiac ranený inými, čo v preklade znamená nedostatok sebaúcty a sebalásky. Vplyvom udalostí a zážitkov z detstva a ranej dospelosti sme si vyjazdili v mysli trať, že ak som autentický, som vlastne zraniteľný, preto potrebujem byť dokonalý…..Odpoveď teda poznáme…..

Druhý bod vlastne vyplýva z toho prvého, ak sa zamyslíme, tu nám ten prvý bod aplikáciou odpovedá, ak som autentický, som vlastne zraniteľný, nemôžem preto zdieľať pocity, pretože tak budem menej zraniteľný…….

Trojka je o oddychu, ktorý potrebujeme, aby sme načerpali duševné a fyzické sily viesť autentický život….. Otázka je, kde míňame ten čas, keď sa vytráca priestor pre oddych a regeneráciu? Azda o5 sa pripodobním k odpovedi, koľko vlastne času a energie nás stojí, ak sa snažíme byť dokonalí a neomylní…. Neskutočne veľa, a to nás jedným slovom frustruje…. Odpovede dávajú pekne zmysel.

Štvorka je o finančných istotách. Ľudia peniazom pripisujú hodnotu, ktorou sa odmeňujú v prípade frustrácie…. Jednoduchšia odpoveď nie je! Otázkou je možno, koľko peňazí kto potrebuje a akú rolu im pripisujeme v našom rebríčku hodnôt.

Päťka je o veľkom výbere možností…. Áno, možností je skutočne veľa, v obchode plnom preplnených regálov, nespočetné množstvo duchovných ideí, para ideí, náboženských novo názorov, že človek skutočne môže načas stratiť smer v obrovských možnostiach, ak chce vybrať správnu…. Lenže ktorá je tá správna? Na toto neexistuje odpoveď. Myslím, že každá vybraná možnosť je správna pre konkrétneho človeka. Nič jednoducho nie je buď správne alebo nesprávne….

6, 7 a 8mička v sebe obsahujú predošlých 5.

Verejná správa SR - Neriešenie problémov vyvoláva frustráciu učiteľov,  hovorí Kočan z ISU
Obrázok: Zdroj: https://www.vssr.sk/clanok-z-titulky/neriesenie-problemov-vyvolava-frustraciu-ucitelov-hovori-kocan-z-isu.htm

Sebaláska. Ako ju vnímate alebo čo vám o nej nepovedia?

12.06.2021

Stretla som sa viackrát v situácii, keď som vnímala človeka, ako trpí vnútorne práve cez jeho vonkajšie prejavy hašterivosti a uštipačnosti voči mne. Povedala som si, dobre, hovorí to veľa o Tebe, len škoda, že si tú svoju bolesť neuvedomuješ. Určite ste stretli veľa takýchto ľudí a nedajbože ste si kvôli nim niečo sebe vyčítali. Lebo aj to sa môže stať. V [...]

Ako Grécko

29.05.2021

Slovensko sa vydáva gréckou cestou. Isto ste už počuli, že v rámci EÚ takzvané PIGS (Portugalsko, Taliansko, Grécko, Španielsko) sú najviac zadlžené krajiny a žijú na enormný dlh viažuci sa na ich ďalšie generácie. V rámci bývalej vlády sme navýšili rezervu, ktorá bola z hľadiska financií pozitívnym krokom a výsledkom a prenesením sa do súčasnosti máme [...]

Korona porodila až 9 nových miliardárov (BioNTech, Moderna) -hovorí Vám to niečo?

22.05.2021

Pandémia, ako sme nazvali súčasnú dobu, vypľula až 9 nových miliardárov. Náhoda? Ani zďaleka. Jednoducho preto, lebo biznis vždy potrebuje dôvod, inak by na ňom nikto nezbohatol. Farma biznis vždy bol, je a bude lukratívny, pretože obchod s ľudským strachom nemá žiadnu číselnú – ziskovú hranicu. Celý svet „padol“ na kolená, kde niektorí rýchlo-kvasní [...]

kamión vietnamci migranti pašovanie británia

Zadržali muža hľadaného v prípade úmrtia 39 vietnamských migrantov

12.06.2021 22:00

Migrantov našli v októbri 2019 udusených v zadnej časti chladiarenského nákladného auta v Anglicku.

izrael streľba predjordánsko

Na kontrolnom stanovišti pri Jeruzaleme zastrelili ženu s nožom

12.06.2021 21:35

28-ročná obyvateľka Predjordánska nereagovala na výzvy na zastavenie.

Vladimír Pčolinský

Pčolinský žiada, aby jeho spis prešiel zo špeciálnej na generálnu prokuratúru

12.06.2021 21:12

Kauza neochoty Národnej kriminálnej agentúry spolupracovať s policajnou inšpekciou má pokračovanie.

summit G7

Lídri G7 sa dohodli na pláne budovania infraštruktúry, ktorý má konkurovať Číne

12.06.2021 20:23

V rámci projektu B3W investujú krajiny G7 v nadchádzajúcich rokoch do infraštruktúry v krajinách s nízkym a stredným príjmom stovky miliárd dolárov.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 38
Celková čítanosť: 59673x
Priemerná čítanosť článkov: 1570x

Autor blogu

Kategórie